ヨガにハマっている芸能人トップ5!

2位:中谷美紀

続いて紹介するのは、女優・中谷美紀。

ミステリアスな雰囲気と抜群の演技力で数々のドラマ・映画に出演している人気女優で、年齢を重ねても衰えない美しさに多くの女性が羨望の眼差しを向けている。

そんな中谷美紀もヨガにハマっている一人である。

本格的にヨガを学ぶため単身でインドを訪れたこともあるそうで、なんと場所を移動しながら約1ヶ月間も滞在していたのだとか。

「インド旅行記」という本を4冊出版しており、ヨガの聖地・リシケシュの街を訪れたことなどが書かれている。

ちなみに、中谷美紀がハマっているのは“アシュタンガヨガ”。

4500年前に作られたヨガの経典を現代風にアレンジしたもので、決まったポーズを順番通りに流れるように行うスタイルのヨガである。